Liebe/r LeserIn, aus tiefstem Herzen möchte ich dich auf dem Herzwandler Blog Willkommen heißen.
Was ist Herzwandler, wie ist es aufgebaut und was kannst Du von dieser Quelle erwarten?
Inhaltsverzeichnis
Dein Einstieg in die Spiritualität
Auf dem Weg des geringsten Widerstands verhilft Dir Dein Höheres Selbst in jedem Moment zielgerichtet dazu, Deinen Seelenplan zu erfüllen. Du darfst Dich dabei immer wieder daran erinnern, dass Du Deine Realität selbst erschaffst.
Auf dem Weg dorthin wirst Du nach und nach erkennen: Du bist alles was ist. Gleichzeitig bist Du aber auch ein Aspekt von allem was ist. Dieser Aspekt möchte sich scheinbar getrennt vom Rest des Seins erkennen. Er tut dies über das, was wir Realität nennen. Eine Erfahrung, die Du womöglich bald anders definieren wirst als noch vor einigen Jahren.
Was ist Herzwandler?
Dieser Blog ist ein Werkzeug, das Du verwenden kannst, um spirituelles Grundwissen aufzubauen, Erkenntnisse über Dich selbst zu gewinnen und dadurch Deine Beziehungen zu verbessern. Wenn Du möchtest, gib ihm den Stempel “Esoterik”. Ich selbst bevorzuge den Begriff “Spiritualität”. Doch das sind alles nur Worte. Ich überlasse Dir, welche Label Du in Deiner Realität aussprichst.
Herzwandler wuchs über viele Jahre zu einer recht großen Gemeinschaft, die täglich weiter wächst. Der Grund dafür ist, dass Du hier nichts finden wirst, das dem widerspricht, was Du im Herzen selbst nachspüren kannst. Ich beschränke mich ganz bewusst auf eine nüchterne und bodenständige Wiedergabe dessen, was ich:
- durch selbstständige, intensive Recherche und Aufbereitung erarbeitet kann, …
- in der Schnittmenge von Wissenschaft, Quantenphysik und Spiritualität erschließen kann, …
- als Erfahrungswert aus Meditationssitzungen oder Coachings mit empathischen Menschen mitnehmen konnte und/oder…
- an spirituellen und Beziehungs-Erfahrungen auf meinem eigenen Weg aufsammeln durfte.
Ich möchte nicht werten und Dir auch keine Denkmuster auferlegen. Ich möchte informieren und mögliche Sichtweisen aufzeigen. Du weißt selbst am besten, wie Du Dein Leben durch neues Wissen verbessern kannst.
Deine Toolbox 🛠
Eine gesunde Lebensweise, erfolgreiche Beziehungen und innere Arbeit lassen sich nicht trennen. Herzwandler ist daher als umfängliche spirituelle Toolbox konzipiert, um für Dich so hilfreich und nützlich wie irgend möglich zu sein. Die einzelnen Tools sind an sinnvollen Stellen in verschiedenen Blog-Artikeln verlinkt.
Um es für Dich leichter zu machen, findest Du sie hier noch einmal einzeln aufgelistet. Alle Werkzeuge können Dir auf verschiedene Weise von großem Nutzen sein.
- Profil — Dein Profil auf Herzwandler
- Spirituelle Menschen — Alle Mitglieder in der Übersicht
- Nachrichten — Deine Nachrichten auf Herzwandler
- Matching View — Finde heraus, wer zu Dir und Deinem Profil passt
- SwipeMe! — Wische durch passende Profile und finde Deinen Match
- Mitglieder-Karte — Alle Mitglieder in der Karten-Ansicht
- Einstellungen — Globale Einstellungen Deines Profils
- Persönlichkeitstest — Ermittle Deinen Myers-Briggs-Persönlichkeitstyp
- Bindungsstil — Ermittle Deinen Bindungsstil
- Power Healing — Decke Deine Glaubenssätze und Schutzmechanismen auf
- Numerologie-Rechner — Berechne Deine spirituellen Zahlen
- Astro Power — Persönliche astrologische Analysen
- Spirit Guide — Eine spezielle Software zur Geistführer-Kommunikation
- Meditation Coach — Ein umfassender Praxis-Leitfaden zur Meditation
- Instagram-Kanal — Regelmäßige Inspiration für Deinen Weg
- YouTube-Kanal — Binaurale Beats, Meditationen, Remixes und vieles mehr...
- Intuitions-Trainer — Verfeinere Deinen Höheren Sinn mit einem kleinen Spiel
- Tarot-Leger — Ziehe Deine Tages-Tarotkarte, inklusive Erläuterung
- EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- HSP-Test — Finde heraus, ob Du HSP bist oder nicht
- Empathen-Test — Finde heraus, ob Du ein Empath bist oder nicht
- Chakra-Test — Analyse den Öffnungsgrad Deiner Chakren
- Nährstoff-Check — Ermittle Nährstoffe, die Deine Symptome adressieren
- Heilpflanzen-Finder — Finde Heilpflanzen für Deine Symptome
- Kristall-Finder — Finde Kristalle und Heilsteine für Deine Symptome
- Traumanalyse — Erhalte eine spirituelle Interpretation Deiner Träume
- Rad des Weges — Befrage das Rad des Weges zur Entscheidungsfindung
- Befrage das Pendel — Stelle dem Pendel eine Frage und erhalte Deine Antwort
- Yin-Yang-Balance — Überprüfe Deine Yin-Yang-Energie-Balance
- 50-Fragen-Quiz — Teste Dein spirituelles Grundwissen
- Animal Guide Test — Finde Deinen Animal Spirit Guide
- Zauber-Bibliothek — Finde Zaubersprüche für Deine Zwecke
Facetten der Spiritualität — Struktur und Aufbau dieses Blogs
Zu sagen, man interessiere sich für Spiritualität oder Esoterik, ist in etwa so als würde man sagen man interessiere sich für das Thema “Verständnis”. Es ist einfach ein enorm großes Feld, das vielschichtiger nicht sein könnte. Auf welche Weise kann Dir die “weltliche Spiritualität” nun bei Deiner Entwicklung und Deiner Beziehungsoptimierung helfen? Das kommt darauf an, welche Art von Frage Du konkret hast. Möchtest Du mehr über Deine Glaubenssätze erfahren? Möchtest Du Deine Achtsamkeit steigern? Möchtest Du Deine wahren Qualitäten kennenlernen? Möchtest Du verstehen wie alternative Heilung funktioniert?
Mit der Zeit werden es immer mehr Fragen werden. Doch keine Sorge, die Inhalte auf Herzwandler sind umfassend. Unterwegs könntest Du Dich jedoch in der Vielzahl von Beiträgen verloren fühlen oder den Zusammenhang suchen. Daher möchte ich Dir einen roten Faden aufzeigen, der das Bedingungsgefüge der einzelnen Beiträge verdeutlicht.
Der Vorgang von der Erkenntnis, dass Du mehr bist als Dein Körper und Dein Verstand bis hin zur Erweckung Deines wahren Schöpferpotenzials wird oft Transformationsprozess genannt (bitte nicht zu verwechseln mit dem Lichtkörperprozess). Er beinhaltet eine Klärung von Körper und Geist und kann umfänglich unterstützt werden.
Um diesem Prozess gerecht zu werden, darf zunächst spirituelles Grundwissen aufgebaut werden. Dazu gehören auch verbreitete Glaubensrichtungen und wissenschaftliche Aspekte der Spiritualität. Doch dieses Wissen sollte nicht nur rein intellektuell, sondern vielmehr praktisch angewendet werden, um einen Mehrwert im eigenen Leben zu erzielen.
Diese Anwendung formt die Selbstwahrnehmung und somit die eigene persönliche Entwicklung. Die umfassendste Form der persönlichen Reifung erfährst Du wiederum in zwischenmenschlichen Beziehungen. Gleichzeitig wirkt eine erhöhte Selbstbewusstheit auf vielfach positive Weise auf zwischenmenschliche Beziehungen zurück.
Grundstruktur des Blogs — Thematische Ebenen und Framework
Der Herzwandler Blog bildet diese komplexen Zusammenhänge mit drei großen Oberkategorien ab, welche Du mit samt ihrer jeweiligen Beiträge unten aufgelistet findest.
Die Grundstruktur, welche den Zusammenhang dieser vermeintlich verschiedenen Aspekte der Spiritualität abbildet, findest Du hier noch einmal präziser erläutert:
- Spirituelles Grundwissen — Auf dieser Ebene bilden wir das Fundament für ein tiefgreifendes Verständnis des körperlichen und höheren Ichs. Von alternativen Heilmethoden über Astrologie bis hin zu verschiedenen Glaubensrichtungen kannst Du entdecken, wie alte Weisheiten und moderne Wissenschaft sich ergänzen und Dein spirituelles Wachstum fördern können. Jeder Beitrag wird zu Liebe und Partnerschaft in Relation gesetzt.
- Persönliche Entwicklung und Selbstwahrnehmung — Diese Ebene lädt Dich ein, in die Tiefen Deiner eigenen Erlebnisse und Wahrnehmungen einzutauchen. Es ist ein Weg, auf dem Du lernst, Dich selbst besser zu verstehen und zu wachsen. Erfahrungsberichte und nützliche Hilfsmittel runden dieses Kapitel weiter ab. Auch hier wird stets jeder Beitrag in Bezug zu zwischenmenschlichen Beziehungen gesetzt.
- Dating, Beziehungen und Sexualität — Das Dach der vorherigen Ebenen bilden Beiträge, die direkt Liebe und Beziehungen adressieren, und zwar auf zwei Weisen: einerseits als belohnendes Ergebnis einer gereiften Persönlichkeit, und andererseits als Möglichkeit, sich noch intensiver selbst zu erfahren und zu reifen. Wir betrachten, wie zwischenmenschliche Beziehungen, tiefe Verbundenheit und gesunde Sexualität nicht nur unser Herz, sondern auch unseren Geist nähren können. Unsere Singlebörse ist die Spitze des Daches, das heißt der Kulminationspunkt aller vorherigen Ebenen.
Das folgende Framework verdeutlicht den beschriebenen thematischen Aufbau und stellt den Zusammenhang der einzelnen Blog-Themen einmal auf schematische Weise dar.
Gegenseitige Verstärkung der thematischen Ebenen
Wie im obigen Schema deutlich wird, bedingt sich jede Ebene und somit jedes Thema gegenseitig. Während spirituelle Grundlagen die Reifung der eigenen Selbsterkenntnis anreichern, dient eine gesteigerte Selbsterkenntnis direkt der Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen. Gleichzeitig sind zwischenmenschliche Beziehungen jedoch ein sehr intensives Mittel, um die eigene Selbsterkenntnis zu erweitern.
Jedes Thema ist daher sorgfältig ausgewählt, um Dir zu helfen, Dein inneres Selbst zu erkunden und Dein erfahrbares Leben zu bereichern — besonders Dein Leben mit anderen Menschen. Manche Beiträge sind mehr als einer Kategorie zugeordnet, doch das ist dann dem jeweiligen Thema geschuldet und erhöht hoffentlich die Nutzerfreundlichkeit.
Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Du Dich sicher und inspiriert fühlst, die vielfältigen Facetten Deiner Spiritualität zu erkunden. Dieser Blog ist für Dich entwickelt, um Antworten zu finden, Deine Gedanken zu teilen und eine Gemeinschaft Gleichgesinnter zu etablieren, die den Weg der persönlichen und spirituellen Entfaltung geht.
Qualitätssicherung
Sämtliche Blog-Beiträge, die auf Herzwandler erscheinen, werden regelmäßig von unabhängigen Experten aus dem Gesundheits- und Wellnessbereich (Heilpraktiker, Psychotherapeuten, Yoga-Lehrer, u.a.) überprüft, korrigiert und/oder ergänzt. Zudem werden Beiträge umgehend aktualisiert, sobald neue Informationen verfügbar sind. Zur Optimierung der Nutzererfahrung wird auch das Feedback von Coaching- und Meditationsteilnehmern, Mitgliedern und Lesern berücksichtigt.
Für den Fall dass Du Anmerkungen, Rückfragen oder Hinweise hast, sende sie gern direkt an unseren QM-Verteiler unter folgender E-Mail-Adresse; wir melden uns schnellstmöglich zurück:
Qualitaetsmanagement@Herzwandler.net
Das letzte Prüf- und Aktualisierungsdatum wird unterhalb eines jeden Beitrags ausgegeben. Dort kannst Du auch selbst Feedback darüber abgeben, ob ein Beitrag für Dich hilfreich war oder nicht.
Alle Blog-Beiträge in der Übersicht
Nachfolgend siehst Du alle Themen noch einmal zu ihrem jeweiligen Kapitel gehörend aufgelistet. So kannst Du bei Bedarf direkt in einen der jeweiligen Beiträge springen.
Spirituelles Grundwissen
- EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- Ein umfassender Vergleich spiritueller Traditionen — Von Mystik bis Religion
- Das Christentum — Ein Einstieg
- Traditionelle Chinesische Medizin — Grundlagen, Anwendung und Möglichkeiten
- Die Rolle von Astrologie im Dating — Vom Sternzeichen zur Beziehungsharmonie
- Spiritualität und das Sterben — von Trauer und Sterbebegleitung
- Spirituelle Literatur — Eine Übersicht zu bedeutenden spirituellen Büchern und Texten
- Die Rolle der Stille in der Spiritualität
- Interreligiöser Dialog — Die Verbindung von Spiritualität zu den wichtigsten Weltreligionen
- Geist trifft auf Gehirn — Wo Spiritualität und Neurologie sich berühren
- Wie moderne Technologie unser spirituelles Verständnis beeinflusst — und umgekehrt
- Qi Gong als Dein Weg zu innerer Balance
- Ein Einstieg in das Tai Chi — Energien im Fluss
- Der spirituelle Zusammenhang zwischen Körper und Geist
- Ein Weg zur Symbiose von Spiritualität und Wissenschaft
- Natur als spirituelle Entität — Verschiedene Perspektiven
- Grundlagen zu Visualisierungen — Erhellende Bilder für Deinen Weg
- Dein Weg zu Engeln und Geistführern — Ein Leitfaden
- Wie Du Dein Leben mit Affirmationen bereicherst
- Die Rolle des Gebets in der persönlichen Spiritualität
- Die Bedeutung von Heiligkeit und Heiligen in verschiedenen Kulturen
- Eine Einführung in die Energiearbeit
- Die Kristallheilung — Erkunde die heilsame Kraft der Edelsteine
- Dein Weg zur Kundalini-Erweckung — Entdecke Deine innere Kraft
- Eine Einführung in die Mystik — Der Reiz des Unbekannten
- Erkunde die faszinierende Welt der Alchemie
- Eintauchen in die Hermetik — Ein Weg zu innerer Weisheit
- Deine Reise in die Welt der Astrologie — Grundlagen, Vorteile und Kritik
- Wie Du mit Mantras zu innerer Harmonie gelangen kannst
- Atemtechniken für Deinen spirituellen Weg — Entdecke Deine innere Ruhe
- Wie Yoga Dein Leben bereichert — Erforsche Deine innere Stärke
- Dein Wegweiser durch die Chakren-Welt — Entdecke Deine Kraftquellen
- Eine Einführung in das Human Design System — Erkunde Dein einzigartiges Sein
- Einladung zum Tao — Die Wärme und Weisheit des Taoismus entdecken
- Eintauchen in die Faszination Hinduismus — Eine Entdeckungsreise
- Erforschung des Buddhismus — Ein Leitfaden zur Welt der Erleuchtung
- Nahtoderfahrungen — Jenseits der Schwelle
- Numerologie — Ein Einblick in die magische Welt der Zahlen
- Schamanismus als urweiser spiritueller Weg
- Geheimnisvolle Welten — Okkultismus richtig einordnen
- Tantra verstehen — Die Welt der spirituellen Intimität
- Freier Wille oder Schicksal? Lenken oder gelenkt werden?
- Spirituelle Paradoxien
- Das Ego aus psychologischer und spiritueller Sicht
- Spiritualität vs. Psychologie
- Das Innere Kind
- Was ist die Seele?
- Luzides Träumen — Grundlagen, Vorteile und Übungen für das Erlernen von Klarträumen
- Urvertrauen als Voraussetzung für Synchronizität und harmonische Beziehungen
- Die universelle Matrix
- Hexen, Magie und Zaubersprüche
- Achtsamkeit — Grundlagen und Übungen
- Manifestation — entdecke Deine schöpferische Kraft
- Was bedeutet der Aufstieg in die 5. Dimension und wie läuft er ab?
- Die Erweiterung deines Bewusstseins
- Emotionen als Führer zu neuen Glaubenssätzen
- Von Raum, Zeit, Realität und Erfahrung
- Der Empathische Mensch
- Von Gravitationswellen und erwachsener Spiritualität
- Die Meditation — Grundlagen, Anwendung und Möglichkeiten
- Saturn Return
- Das Böse im Menschen — Gesellschaft vs. Psychologie vs. Spiritualität
- Die eigenen übersinnlichen Fähigkeiten entwickeln
- Was ist Karma und wie lerne ich mein Karma und seine Einflüsse auf mein Leben kennen?
- Eine bodenständige Sicht auf Reinkarnation und frühere Leben
Persönliche Entwicklung und Selbstwahrnehmung
- Transgenerationale Heilung für eine friedliche Zukunft zwischen Ost und West
- EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing
- Narzissmus verstehen — Missbrauch erkennen, fühlen und heilen
- Energieausgleich für Paare — Blockaden lösen und Verbindung stärken
- Spiritualität als Grundstein für soziale Gerechtigkeit
- Der Ausdruck Deines Höheren Selbst durch Musik und Kunst
- Die Integration von Nachhaltigkeit in das eigene Leben
- Spirituelles Unternehmertum — Fairness und Ehrlichkeit in der Selbständigkeit
- Wie ein Tagebuch Deine Entwicklung und Dein Beziehungsleben bereichert
- Spiritualität in der Kinder-Erziehung — Ideen für Eltern
- Die Bedeutung von Angst im spirituellen Kontext
- Navigieren in Spirituellen Krisen
- Trauminterpretation — Ein Leitfaden zur Deutung von Träumen aus spiritueller Sicht
- Dein Weg zur Kundalini-Erweckung — Entdecke Deine innere Kraft
- Erkunde Deine Hochsensibilität — Das Thema HSP vollständig erklärt
- Wie Du mit Mantras zu innerer Harmonie gelangen kannst
- Atemtechniken für Deinen spirituellen Weg — Entdecke Deine innere Ruhe
- Wie Yoga Dein Leben bereichert — Erforsche Deine innere Stärke
- Dein Wegweiser durch die Chakren-Welt — Entdecke Deine Kraftquellen
- Eine Einführung in das Human Design System — Erkunde Dein einzigartiges Sein
- Meditation und Yoga als Wegweiser zur erfüllten Partnerschaft
- Selbstreflexion — Dein Schlüssel zur spirituellen Reife in der Liebe
- Die Integration von Spiritualität und Sexualität — Ein ganzheitlicher Ansatz für Intimität
- Die Kunst des Loslassens — Spirituelle Sichtweisen zum Umgang mit Ablehnung und Trennung in Beziehungen
- Verbinden auf einer tieferen Ebene – Praxistipps
- Bindungsangst verstehen und überwinden
- Orte der innewohnenden Kraft
- Die Vorteile der Erdung für die spirituelle Reifung und harmonische Beziehungen
- Finde zu dir selbst und bleibe dort
- Radikale Selbstverantwortung als Schlüssel für erfüllende Beziehungen
- Freier Wille oder Schicksal? Lenken oder gelenkt werden?
- Von akzeptieren und loslassen
- Die Eifersucht verstehen und auflösen
- Warum emotionale Erhabenheit nichts mit negativer Gleichgültigkeit zu tun hat
- Das Innere Kind
- Wie Du Emotionen für deine Bewusstseinsentwicklung nutzen kannst
- Luzides Träumen — Grundlagen, Vorteile und Übungen für das Erlernen von Klarträumen
- Urvertrauen als Voraussetzung für Synchronizität und harmonische Beziehungen
- Achtsamkeit — Grundlagen und Übungen
- Manifestation — entdecke Deine schöpferische Kraft
- Was bedeutet der Aufstieg in die 5. Dimension und wie läuft er ab?
- Die Erweiterung deines Bewusstseins
- Emotionen als Führer zu neuen Glaubenssätzen
- Der Empathische Mensch
- Warum Meditation nichts mit Entspannung zu tun hat
- Die Meditation — Grundlagen, Anwendung und Möglichkeiten
- Saturn Return
- Werde Dir Deines Selbst bewusst
- Spiritualität im Alltag
- Spirituelle Filme — Eine Sammlung von Spielfilmen und Dokumentationen
- Tarot-Karten legen lernen — Schritt für Schritt
- Die eigenen übersinnlichen Fähigkeiten entwickeln
- Was ist Karma und wie lerne ich mein Karma und seine Einflüsse auf mein Leben kennen?
- Eine bodenständige Sicht auf Reinkarnation und frühere Leben
- Energetischer Schutz für mehr Energie und stabilere soziale Interaktion
- Von Bewusstseinsreifung und der positiven Beziehung
- Psychohygiene-Methoden für mentale und emotionale Stabilität
- Gefühle kontrollieren und Grenzen setzen lernen
- Spuk im Bungalow — als die Kundalini erwachte
Dating und Beziehungen
- Bleib Du selbst — Dating-Tipps für authentische, spirituelle Singles
- Energieausgleich für Paare — Blockaden lösen und Verbindung stärken
- Tarot und die Liebe — Die Sicht der Karten auf Dein Beziehungsleben
- Die Rolle von Astrologie im Dating — Vom Sternzeichen zur Beziehungsharmonie
- First Date — Tipps für das erste Treffen spiritueller Menschen
- Wie Du authentisch “Nein” senden und empfangen kannst
- Die Rolle von Karma bei der Partnersuche
- Welche Fragen sollte ich einem Mitglied auf einer spirituellen Dating-Plattform stellen?
- Die Bedeutung von Kommunikation in spirituellen Beziehungen — Tiefe Gespräche und authentischer Austausch
- Die Bedeutung von Kompromissen in spirituellen Beziehungen — Treffen auf einem Höheren Nenner
- Die Verbindung zwischen spiritueller Energie und sexueller Lust
- Die Rolle der Spiritualität in einer gesunden sexuellen Beziehung
- Meditation und Yoga als Wegweiser zur erfüllten Partnerschaft
- Selbstreflexion — Dein Schlüssel zur spirituellen Reife in der Liebe
- Die Suche nach spiritueller Verbundenheit — Wie man auf einer Dating-Plattform nach Gleichgesinnten sucht
- Die Integration von Spiritualität und Sexualität — Ein ganzheitlicher Ansatz für Intimität
- Die Kunst des Loslassens — Spirituelle Sichtweisen zum Umgang mit Ablehnung und Trennung in Beziehungen
- Die Herausforderungen und Chancen einer spirituellen Fernbeziehung — Tipps für den Umgang mit Distanz und Sehnsucht
- Tantra verstehen — Die Welt der spirituellen Intimität
- Spirituelles Dating — Eine Reise zur seelischen Verbindung
- Verbinden auf einer tieferen Ebene – Praxistipps
- Bindungsangst verstehen und überwinden
- Die Polyamore Beziehung
- Die Toxische Beziehung
- Die Eifersucht verstehen und auflösen
- Achtsamkeit im Online-Dating
- Seelenpartner und Seelenverwandtschaften
- Von Bewusstseinsreifung und der positiven Beziehung
Vegane Rezepte
Übrigens: Aufgrund der häufigen Nachfrage haben wir eine eigene Blog-Kategorie für vegane Rezepte aufgesetzt. Zwei Ernährungsberaterinnen (Stammleser des Blogs) entwickeln hier ständig neue Rezepte:
- Herzhafte Vegane Polenta mit Pilzen und Spinat
- Vegane Jackfruit-Curry-Pfanne mit Kokosmilch und Gemüse
- Herzhafter Veganer Erdnuss-Tofu-Bowl mit Gemüse und Reis
- Herzhafte Vegane Polenta mit Mediterranem Gemüse
- Würziges Veganes Kichererbsen-Quinoa-Curry mit Spinat
- Vegane Grünkohl-Süßkartoffel-Bowl mit Avocado und Tahini-Dressing
- Ohne Braten: Veganes Pilz-Cashew-Risotto mit frischem Basilikum
- Vegane Linsen-Gemüse-Bowl mit gerösteten Süßkartoffeln
- Vegane Kichererbsen-Spinat-Pasta mit Zitronen-Knoblauch-Sauce
- Vegane Buchweizen-Pfanne mit gebratenem Gemüse und Sesam
- Vegane Süßkartoffel-Kichererbsen-Pfanne mit Spinat und Gewürzen
- Vegane Mangold-Risotto mit Cashewkernen und Zitronenfrische
- Veganer Jackfruit-Wrap mit frischem Gemüse und Erdnusssauce
- Vegane Quinoa-Bowl mit gebratenem Gemüse und Tahini-Dressing
- Veganer Blumenkohl-Äpfel-Curry mit Kokosmilch
- Veganes Rosenkohl-Kartoffel-Gratin mit Mandel-Panade
- Vegane Linsen-Gemüse-Tortillas mit Avocado und Salsa
- Herzhafte Vegane Kichererbsen-Tofu-Mischung mit frischem Gemüse
- Würzige Vegane Rote-Bete-Quinoa-Bowl mit Avocado und Zitrus-Vinaigrette
- Veganer Couscous-Salat mit getrockneten Aprikosen und frischen Kräutern
- Vegane Linsen-Paprika-Pfanne mit Datteln und Mandeln
- Veganer Kürbis-Polenta-Auflauf mit Spinat und Walnüssen
- Veganer Karotten-Ingwer-Salat mit Kichererbsen
- Veganes Bulgursalat mit geröstetem Gemüse
- Veganes Kichererbsen-Spinat-Linsen-Curry mit Kokosmilch
- Vegane Süßkartoffel-Linsensuppe mit Ingwer und Limette
- Veganer Sprossen-Quinoa-Salat mit Avocado und Mango
- Veganes Ratatouille mit Quinoa und frischen Kräutern
- Veganer Blumenkohl-Kichererbsen-Tabbouleh mit frischen Kräutern
- Veganer Zucchini-Rucola-Salat mit gerösteten Kichererbsen
- Veganer Kürbis-Spinat-Auflauf mit Nüssen und Haferflocken
- Veganes Linsen-Gemüse-Biryani mit Nüssen und Gewürzen
- Veganer Kichererbsen-Walnuss-Salat mit frischem Spinat und Zitrus-Dressing
- Gefüllte Quinoa-Tomaten mit Zucchini und frischen Kräutern
- Herzhafte Vegane Karotten-Walnuss-Patties
- Luftige vegane Blumenkohl-Steaks mit Chimichurri-Sauce
- Würzige vegane Linsen-Miso-Pasta mit Brokkoli
- Veganes Süßkartoffel-Curry mit Spinat und Kokosmilch
- Vegane gefüllte Auberginen mit Kichererbsen und Tomatensauce
- Herzhaft gefüllte Paprika mit Quinoa und schwarzen Bohnen
- Vegane Zucchini-Nudeln mit Avocado-Pesto
- Deftiger Veganer Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
- Herzhafte Vegane Linsen-Burger mit Avocado-Creme
- Exotische Kichererbsen-Bowl mit Kokosreis und Mango
- Würzige Kichererbsen-Curry mit Spinat
- Frischer veganer Quinoa-Salat mit gebratenem Tofu
- Knusprige vegane Zucchini-Pommes
- Knusprige vegane Jackfruit-Tacos
- Gesunde Buddha-Bowl mit würzigem Tahini-Dressing
- Knusprige Quinoa-Pfannkuchen mit Avocado-Dip
- Saftiges veganes Pilz-Risotto
- Knusprige tempeh mit Erdnuss-Soße
- Gebratener Tofu mit Ingwer und Knoblauch
- Gegrilltes Gemüse mit würziger Mango-Salsa
- Knusprige vegane Süßkartoffel-Frikadellen
Heilpflanzen
Zwei Heilpraktikerinnen haben sich zudem den Themen Heilpflanzen und Heilsteine und ihrer Anwendung im Alltag angenommen. Die dazugehörigen Beiträge findest Du unter anderem hier…
- Kopfsalat (Lactuca sativa)
- Lemongras (Cymbopogon citratus)
- Schwarzer Holunder (Sambucus nigra)
- Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus)
- Der Echte Salbei (Salvia officinalis)
- Pflanzenporträt der Taigawurzel
- Kräutermalve (Malva sylvestris)
- Das Heilige Basilikum (Ocimum sanctum)
- Schafgarbe (Achillea millefolium)
- Steinkleekraut (Trifolium repens)
- Pflanzenporträt der goldenen Zistrose
- Weißdorn (Crataegus monogyna)
- Angelika (Angelica archangelica)
- Ringelblume (Calendula officinalis)
- Passionsblume (Passiflora incarnata)
- Goldrute (Solidago virgaurea)
- Fenchel (Foeniculum vulgare)
- Safran (Crocus sativus)
- Bärlauch (Allium ursinum)
- Mädesüß (Filipendula ulmaria)
- Breitblättriger Thymian (Thymus pulegioides)
- Kurkuma (Curcuma longa)
- Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
- Johanniskraut (Hypericum perforatum)
- Hibiskus (Hibiscus sabdariffa)
- Fennel (Foeniculum vulgare)
- Lavendel (Lavandula angustifolia)
- Schöllkraut (Chelidonium majus)
- Pflanzenporträt der Melisse
- Kräutermalve (Malva sylvestris)
- Kürbis-Salbe (Cucurbita pepo)
- Kräutersalbei (Salvia officinalis)
- Baldrian (Valeriana officinalis)
- Thymian (Thymus vulgaris)
- Echinacea
- Schwarzkümmel (Nigella sativa)
- Rosmarin (Salvia rosmarinus)
- Butterblume (Ranunculus)
- Ginkgo biloba
- Beinwell
- Schafgarbe
- Löwenzahn
- Brennnessel
Heilsteine
… und hier:
- Malachit
- Lapislazuli
- Pyrit
- Tigerauge
- Achat
- Fluorit
- Citrin
- Selenit
- Schneeflockenobsidian
- Turmalin
- Kyanit
- Amethyst
- Rosenquarz
- Labradorit
Die jüngsten Artikel werden gebündelt auf der Seite “Neueste Beiträge” gesammelt. Ich freue mich, dass Du hier bist! Danke dafür. Falls Du etwas bestimmtes suchst oder wiederfinden möchtest, kannst Du die folgende Suchmaske verwenden.
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Herzwandler ist bekannt aus…