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Stufe 3 · Begegnung Modul 16 von 23

Tantra-Massage: die vollständige Anleitung

Raum, Temperatur, Öl, Haltung des Gebenden, Ganzkörperablauf und Nachruhe als Pflichtteil. Die Grundlage für die beiden folgenden Module.

  • 62 Minuten
  • 2 geführte Übungen
  • Übungsbegleiter
  • Tagebuch

Dieses Modul beschreibt eine vollständige Ganzkörpermassage, so genau, dass man sie danach machen kann — ohne Kurs, ohne Ausbildung, ohne Ausstattung außer einer Decke und einem Öl. Es ist die Grundlage für die beiden folgenden Module, und alles Handwerkliche steht hier, nicht dort.

Was eine Tantra-Massage ist

Eine Massage, die nichts behandeln und nichts erreichen will. Das ist der ganze Unterschied zur klassischen Massage — dort wird eine Verspannung gelöst, hier wird nichts gelöst. Es gibt keine Problemzone, keinen Befund und keinen Erfolg.

Zwei Merkmale unterscheiden sie in der Praxis von allem anderen:

  1. Der ganze Körper wird gleich behandelt. Kein Bereich ist ausgespart und keiner ist das Ziel. Die Fußsohle bekommt dieselbe Aufmerksamkeit wie der Bauch — und das ist keine Prüderie, sondern der Kern der Sache.
  2. Es wird langsamer gearbeitet, als es sich richtig anfühlt. Ungefähr halb so schnell wie der erste Impuls. Wer das eine halbe Stunde durchhält, versteht das Verfahren; wer es nicht tut, hat eine nette Massage gemacht.

Die Hand fragt. Sie behandelt nicht.

Die einzige Regel, die man sich merken muss

Woher das Format kommt

Auch hier gehört die Herkunft dazugesagt, weil sie regelmäßig verschwiegen wird: Die Tantra-Massage ist keine indische Überlieferung. Sie entstand in den 1970er und 1980er Jahren im deutschsprachigen Raum, im Umfeld der Körperpsychotherapie und der Osho-Bewegung — und wurde dort als Format erst zusammengesetzt: aus Elementen der Ölmassage, der Atemarbeit und der Achtsamkeitspraxis.

Was das für Angebote am Markt bedeutet

„Tantramasseur" und „Tantramasseurin" sind in Deutschland keine geschützten Berufsbezeichnungen. Es gibt keine staatlich geregelte Ausbildung, keine Aufsicht und keinen verbindlichen Standard. Jeder darf sich so nennen.

Das heißt nicht, dass es keine sehr guten Anbieter gäbe — es heißt nur, dass ein Zertifikat an der Wand nichts beweist. Woran man sich orientieren kann: ein schriftlicher Rahmen vorher, klare Absprachen, ein Vorgespräch, in dem Grenzen erfragt und nicht bloß mitgeteilt werden.

Und deshalb ist dieses Modul so ausführlich: Was hier steht, ist genau das, was Du auch selbst können kannst.

Dieses Modul gehört zur Voll-Mitgliedschaft

Damit Du weißt, woran Du bist: Dieses Modul liegt in einer Stufe, die nicht kostenlos ist. Sie gehört zur Herzwandler-Voll-Mitgliedschaft (9,95 € im Monat, ohne Mindestlaufzeit) — einen eigenen Kurspreis gibt es nicht.

Zur Klarstellung, weil das oft durcheinandergeht: Ein kostenloses Konto ist etwas anderes als die Voll-Mitgliedschaft. Mit dem Konto bekommst Du die Module 5 bis 12; die Voll-Mitgliedschaft öffnet zusätzlich die letzten elf.

Die zwölf Module davor sind es sehr wohl. Vier ohne alles, acht weitere mit einem kostenlosen Konto — und das ist kein Schnupperangebot: Wahrnehmung, Atem, Chakren, Beckenboden, Selbstberührung, Scham und die Wochenstruktur stehen dort vollständig.

Du hast schon ein Konto? Hier anmelden — danach landest Du wieder hier.

Wer hier sonst noch übt

Diese Mitglieder interessieren sich für Tantra und passen zu dem, was Du suchst. Zwei der Module sind ausdrücklich für zwei Menschen gedacht, die nicht am selben Ort sind — dort kannst Du jemanden direkt ansprechen.

 
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