Meditation Coach — Bonus #3 — Hilfsmittel-Checkliste

Deine Hilfsmittel-Checkliste

Hier findest Du noch einmal Hilfsmittel im Überblick:

Geheimtipps

• Meditations-Matte:
  • Empfehlung: Meditations- und -Yoga-Matte aus Schurwolle
• Meditations-Sitzkissen:
  • Empfehlung: Mandala-Meditationskissen
    
• Von Herzwandler produziert:
  • Meditation „Dreamy Nightfall“ — Hier klicken.
  • Binaurale Beats zur Einnahme höherer Zustände — Hier klicken.

Meditations-Atmosphäre

• Räucherwerk
  Meditation-Räucherwerk: 100gr Palo sacred Santo Großpack (ca 18-20 feine Stäbe je ~9-10x1x1cm; ~5-6gr/Stk) Palo Santo  köstlich duftendes ‚Heiliges Holz‘ nachhaltig geerntet aus Südamerika
• Meditations-Kerze
  7 Chakra Regenbogen-Kerze Glaskerze mit goldenem Aufkleber der Blume des Lebens
• Edelstein-Sammlung
  Mineralien Rohsteine Edelsteine Sammlung 12 Stück im einzelen benannt z.B. Rosenquarz Bergkristall Amethyst uva.

Meditations-Bekleidung

• Hose / Haremhose für Damen:
  Haremshose in verschiedenen Farben
• Oberteil für Damen:
  Damen Shirt Fitness Oberteil
• Hose / Haremhose für Herren:
  Haremhose in verschiedenen Farben

Meditations-Unterstützung

• Meditationsspiegel
  Weißer Standspiegel
• Günstige, gute Sport-Matte
  Yogistar Yogamatte Pro – sehr rutschfest

Vorbereitung deines Körpers

• Teststreifen zur Kontrolle der eigenen körperlichen Übersäuerung:
  pH-Teststreifen
• Trinkwasser-Ionisator:
  Smarald Ionisator
• Wasser-Aufbereitungsanlage:
  Dennerle 7040 Osmose Professional 190

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