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Stufe 2 · Die Praxis Modul 5 von 14

Pendeln lernen: die ersten drei Sitzungen

Nicht „so hältst Du es". Sondern: was in Sitzung eins, zwei und drei tatsächlich passiert — und woran Du merkst, dass Du weiter bist.

  • 18 Minuten
  • 3 geführte Übungen
  • Pendel befragen
  • Pendeltagebuch
Die Herzwandler-Redaktion, Redaktion Herzwandler — Praxis und Einordnungzuletzt geprüft am 19.09.2026Wie dieser Text entstanden ist →

Nicht „so hältst Du es". Sondern: was in Sitzung eins, zwei und drei tatsächlich passiert — und woran Du merkst, dass Du weiter bist.

Die Annahme, mit der fast jeder herkommt

Die Annahme lautet: Pendeln kann man entweder oder nicht. Manche haben die Begabung, bei anderen bewegt sich nichts.

Das ist falsch, und zwar nach beiden Erklärungen. Nach der messbaren ist der ideomotorische Effekt eine Eigenschaft jedes menschlichen Körpers — er tritt bei allen auf, nur unterschiedlich stark und unterschiedlich schnell. Nach der weitergehenden Deutung ist Übung ohnehin der Kern der Sache.

Was tatsächlich unterschiedlich ist: wie lange es dauert, bis die Hand ruhig genug ist. Bei den einen zehn Minuten, bei den anderen drei Sitzungen. Deshalb sind es hier drei — und nicht eine.

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